Walnussöl

Die ketogene Ernährung basiert auf einem hohen Fettanteil, einem moderaten Proteinanteil und einer sehr geringen Menge an Kohlenhydraten. Der Schlüssel zum Erfolg liegt in der Auswahl hochwertiger Fette, die nicht nur den Körper mit der notwendigen Energie versorgen, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten. Hier sind die besten hochwertigen Öle, die du in deine Keto-Diät […]